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知“足”常乐,烧伤科医生教您护理糖尿病足!

健康 2019-12-10 01:13163未知admin

  糖尿病足是糖尿病严重的慢性并发症,一旦患上糖尿病足,患者的五年生存率仅为50%-60%,不亚于患上癌症。它为患者带来剧烈的生理、心理和社会交际影响,严重者甚至需要截肢或者截趾。统计数据表明,在美国每年非外伤性截肢患者中有60%是糖尿病患者,每7分钟就有一位糖尿病患者经历截肢。但这种非外伤性截肢是可以避免的,周全的糖尿病足护理可以让糖尿病足截肢风险下降50%。

  第一步,学会洗脚。将热水加入凉水中,温度以手感温热为宜。切勿让双足直接放入热水中,以免烫伤。特别提醒,有感知障碍的患者,应当使用温度计测量水温,在37℃左右最为适宜。洗脚过程中应注意清洁趾缝。洗脚时间不宜过长,10-20分钟为宜,避免皮肤发红、发白。使用浅色毛巾擦干双脚,尤其是趾缝。如足部干燥者,可在足背、足底涂抹润肤霜,注意要避开趾缝,不要选择含有酒精等刺激性成分产品。

  第二步,学会足部自检。每天可在洗脚前后检查双足,观察足背、足底及趾间,有无伤口、水疱、老茧,指甲有无增厚、长入肉里等情况。及时修剪指甲,用锉刀磨平。活动不便者可用小镜子协助检查。视力不佳者,可让家属协助检查。

  第三步,学会挑选鞋袜。选择浅色的棉袜,利于观察足部的分泌物,袜口不宜过紧,以免影响血液循环,挑选鞋子的时候,避免尖头、高跟、硬底及露趾的鞋子,尽量选择大小合适,透气性好的软底鞋。应该在傍晚的时候购买鞋子,因为经过一天的活动,此时的脚是最大的。穿鞋前,要注意检查鞋内有无石子等异物,以免伤到脚。

  最后陈忠勇主任提醒:糖尿病足的预防除了做好日常的足部护理外,还应在血糖控制达标的前提下,定期筛查并发症,如果发现足部异常情况,请及时就医,寻求烧伤科医护人员的帮助。

  糖尿病足是糖尿病严重的慢性并发症,一旦患上糖尿病足,患者的五年生存率仅为50%-60%,不亚于患上癌症。它为患者带来剧烈的生理、心理和社会交际影响,严重者甚至需要截肢或者截趾。统计数据表明,在美国每年非外伤性截肢患者中有60%是糖尿病患者,每7分钟就有一位糖尿病患者经历截肢。但这种非外伤性截肢是可以避免的,周全的糖尿病足护理可以让糖尿病足截肢风险下降50%。

  第一步,学会洗脚。将热水加入凉水中,温度以手感温热为宜。切勿让双足直接放入热水中,以免烫伤。特别提醒,有感知障碍的患者,应当使用温度计测量水温,在37℃左右最为适宜。洗脚过程中应注意清洁趾缝。洗脚时间不宜过长,10-20分钟为宜,避免皮肤发红、发白。使用浅色毛巾擦干双脚,尤其是趾缝。如足部干燥者,可在足背、足底涂抹润肤霜,注意要避开趾缝,不要选择含有酒精等刺激性成分产品。

  第二步,学会足部自检。每天可在洗脚前后检查双足,观察足背、足底及趾间,有无伤口、水疱、老茧,指甲有无增厚、长入肉里等情况。及时修剪指甲,用锉刀磨平。活动不便者可用小镜子协助检查。视力不佳者,可让家属协助检查。

  第三步,学会挑选鞋袜。选择浅色的棉袜,利于观察足部的分泌物,袜口不宜过紧,以免影响血液循环,挑选鞋子的时候,避免尖头、高跟、硬底及露趾的鞋子,尽量选择大小合适,透气性好的软底鞋。应该在傍晚的时候购买鞋子,因为经过一天的活动,此时的脚是最大的。穿鞋前,要注意检查鞋内有无石子等异物,以免伤到脚。

  最后陈忠勇主任提醒:糖尿病足的预防除了做好日常的足部护理外,还应在血糖控制达标的前提下,定期筛查并发症,如果发现足部异常情况,请及时就医,寻求烧伤科医护人员的帮助。

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